Con Yolanda-Health Fitness Tool podrás llevar un estilo de vida más saludable, pues la aplicación te ofrece las herramientas necesarias para alcanzar tus objetivos con entrenamientos personalizados hasta lograr tu bienestar físico y mental. Puedes planificar tu entrenamiento y hacer seguimiento a tu plan nutricional para mejorar hábitos alimenticios, además de analizar tu progreso físico con el paso del tiempo. ¡Mantente motivado participando en desafíos de entrenamiento físico y obteniendo recompensas por tus logros!
Funciones:
Puedes usar Yolanda-Health Fitness Tool como tu entrenador personaldigital, ya que te ofrece planes de entrenamiento y nutrición adaptados a tus necesidades físicas y te garantiza conseguir los resultados deseados en poco tiempo. Brinda instrucciones detalladas y videos tutoriales para guiarte a hacer los ejercicios de forma correcta y puedes hacer seguimiento a tu progreso de fuerza, resistencia y composición corporal. También podrás tener motivación con los desafíos diarios que ofrece la app.
Actividades:
Esta aplicación se hizo para ayudarte a perder peso o aumentar masa muscular de acuerdo a tus necesidades, pensando en tu bienestar, mejorando hábitos alimenticios y eliminando el sedentarismo de tu vida diaria, haciendo los ejercicios propuestos siguiendo los videotutoriales en la app logrando buena salud física, mental y emocional.
Como usar:
Ingresa tus datos para registrarte, luego configura tus objetivos y Yolanda-Health Fitness Tool se encargará de proveer tu entrenamiento personalizado.
Idiomas:
La interfaz está en inglés.
Recomendaciones:
Es apta para los usuarios que desean mejorar su calidad de vida haciendo ejercicios guiados.
Plataforma:
Se necesita un espacio mínimo de 11 MB en la memoria y una versión Android 4.0 o superior.