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Frase autor

InnerHour - Self Help for Anxiety & Depression

Amaha: anxiety sleep self care

Requiere dispositivos con Android 4.2 en adelante. Interfaz en ingl&eacute;s. Busca listas gratuitas en internet para reproducirlas con&nbsp;IPTV Smarters Pro. Es compatible con varios formatos como M3U, URL, EPG ¡y muchos más! Desde IPTV Smarters Pro, puedes mirar tus contenidos televisivos favoritos desde la comodidad de tu Android, reproduciendo listas gratuitas en una interfaz sencilla pero funcional.

IPTV Smarters Pro

Android 2.2 o superior. Teléfonos Android. Desde 16 años. Inglés. Para responder a los mensajes de la conversación, simplemente haga clic en el icono. Para cerrar, arrastre el cuadro hacía abajo con el dedo. Te permite enviar mensajes de voz, añadir y compartir fotos, enviar mensajes individuales o de grupo incluyendo tu ubicación y tener acceso a muchos extras y emoticones. Facebook Messenger es una aplicación de comunicación que se centra SMS y mensajes de Facebook en un solo lugar.

Messenger

Facebook Messenger

Sin límite de edad, para quienes quieran llevar un diario personal. Inglés. Incluso si no sabes inglés, la aplicación es muy intuitiva y fácil de navegar. Sólo tienes que pulsar los iconos para registrar las actividades del día. La aplicación tiene una increíble selección de iconos que te permite crear un diario, basta con seleccionar los iconos para el estado de ánimo y las actividades del día. Ofrece una amplia selección de iconos, permite comprobar las estadísticas sobre tu estado de ánimo y las actividades llevadas a cabo durante el mes, realiza copia de seguridad en la nube, restaura las actualizaciones de Google Drive y protege con contraseña el acceso a la aplicación. Ahora puedes seguir tus cambios de ánimo en tu día a día y también registrar las actividades como deportes o viajes con amigos.

Diário - Controle de Humor

Mood Tracker - Private Diary

Diary - Mood Tracker

Diario - Tracciatore di Umore

Dagboek - Stemmings Tracker

Günlük - Ruh hali İzleyicisi

Diario - Monitor de ánimo

MindSpa

Mindspa

Wysa - your happiness buddy

Wysa: Anxiety, therapy chatbot

Inglés. El contenido está organizado en una interfaz agradable y fácil de navegar, accesible por medio de gestos. Puedes registrar los cambios de humor en un diario, comprobar el resultado del análisis tras dos semanas, aprender más sobre enfermedades mentales y cómo tratarlas, incluso buscar ayuda de un psicólogo o terapeuta. Moodpath es un programa interactivo que monitoriza tu humor y tus emociones durante dos semanas para analizar tu salud mental.

Moodpath App - Depression, Burnout & Stress Test

Mood Meter

VOS - Autorreflexão & Diário

VOS: Tagebuch & Wellbeing App

VOS: Diary, Smart Journal & Mood Tracker App

VOS Journal: Daily Diary & Well-being platform

VOS - Auto-riflessione e diario personale

VOS: Well-being Plan & Journal

VOS Саморазвитие: Дневник & Трекер Настроения

VOS: Öz- değerlendirme & Günlük Tutma

VOS - Autorreflexión y Diario

Requiere de un smartphone Android 4.4 en adelante. Se recomienda para usuarios que necesiten ayuda emocional, pues recibir&aacute;s consejos y podr&aacute;s contactar l&iacute;neas de crisis y profesionales de la salud mental para tener alguien con quien hablar. Interfaz en español. La aplicaci&oacute;n cuenta con m&aacute;s de 80 herramientas profesionales dedicadas a fortalecer cada aspecto de tu vida como el autoestima, relaciones interpersonales, productividad, econom&iacute;a, alimentaci&oacute;n, entre otras. Solo dale un toque a la opci&oacute;n que deseas poner en pr&aacute;ctica y te mostrar&aacute; varios consejos para empezar a aplicar en tu vida diaria. Yana&nbsp;ofrece varias&nbsp;herramientas terap&eacute;uticas&nbsp;para que te sientas acompa&ntilde;ado y escuchado en todo momento, ayud&aacute;ndote a entender tus cambios emocionales e&nbsp;identificar los momentos&nbsp;en los que est&aacute;s teniendo dificultades y c&oacute;mo enfrentarlos, donde lo mejor de todo es que estar&aacute;&nbsp;disponible las 24 horas&nbsp;en forma de chatbot autom&aacute;tico. En tiempos de incertidumbre como los que hemos vivido durante las cuarentenas por el COVID-19 es importante cuidar tanto la salud mental como la f&iacute;sica, pues es un poco contradictorio mantenernos a salvo de los estragos del virus a cambio de deprimirnos y sufrir de ansiedad. Por esto, si sientes que necesitas ayuda psicol&oacute;gica te recomendamos que visites un especialista en el &aacute;rea, quien estar&aacute; m&aacute;s capacitado para ayudarte a superar estos problemas... aunque si quieres despejar un poco la mente, puedes probar una app como Yana, que se encargar&aacute; de conversar contigo usando estrategias y terapias de conducta aplicada.

Yana: Tu acompañante emocional

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