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Cómo adquirir el hábito de la meditación en tu rutina

Frase autor

Prepárate para aprender a relajarte ya que con esta app vas a poder meditar en sesiones de aproximadamente 5 minutos en las que podrás olvidar tus problemas y mejorar tu salud.

Características

1- Descripción de la App

Descripción de la App

Cuenta con más de 50 sesiones diferentes con las que poder tratar varios tipos de problemas, como pueden ser el insomnio, estrés, nervios o ansiedad, o simplemente para sentirte mejor.

2- Funciones

Funciones

Te permite configurar sesiones de hasta 30 minutos con las que vas a conseguir dormir mejor, aumentar tu concentración o relajarte después de trabajar, pudiendo además hacerlo en cualquier lugar y momento.

3- Actividades

Actividades

6- Idiomas

Idiomas

Puntos Negativos

Puntos Positivos

Te permite configurar sesiones de hasta 30 minutos con las que vas a conseguir dormir mejor, aumentar tu concentraci&oacute;n o relajarte despu&eacute;s de trabajar, pudiendo adem&aacute;s hacerlo&nbsp;en cualquier lugar y momento. Cuenta con m&aacute;s de 50 sesiones diferentes con las que poder tratar varios tipos de problemas, como pueden ser el insomnio, estr&eacute;s, nervios o ansiedad, o simplemente para sentirte mejor. Prep&aacute;rate para aprender a relajarte ya que con esta app vas a poder meditar en sesiones de aproximadamente 5 minutos en las que podr&aacute;s olvidar tus problemas y mejorar tu salud. Interfaz en inglés.

Simple Habit Meditation

Optimizado para Android 4.0 en adelante. Si bien algunos juegos cuentan con una excelente protecci&oacute;n antihacks, hay otros muy conocidos y populares como el Plantas vs Zombies que pueden ser manipulados sin problemas. Por ejemplo, al dar un toque a la llave en este juego, acceder&aacute;s a una nueva ventana flotante donde te indicar&aacute; un valor, en este caso, si tienes 100 monedas entonces entra al Game Hacker y a&ntilde;ade tantas como desees. Al volver a la app, ver&aacute;s la nueva cantidad lista para ser aprovechada.&nbsp; Simplemente descarga el archivo APK desde nuestra tienda y luego de instalarla, deber&aacute;s ejecutar la aplicaci&oacute;n y otorgar permisos de acceso al dispositivo, pues recuerda que se encargar&aacute; de modificar los valores de los juegos que quieres hackear. Uno de sus puntos a favor es que no necesitas rootear el m&oacute;vil, aunque si ya lo has hecho, entonces podr&aacute;s tener m&aacute;s ventajas con Game Hacker. Ahora, ver&aacute;s una especie de llave inglesa flotando en la pantalla luego de entrar al juego, simplemente dale un toque y descubre qu&eacute; opciones puedes cambiar. Game Hacker te ayudar&aacute; a obtener ventajas frente al ordenador y los rivales, pudiendo incluso hackear los juegos m&aacute;s populares como el Candy Crush Saga, Plants vs Zombies, Clash Royale y otros. B&aacute;sicamente, se trata de una app que cambiar&aacute; los par&aacute;metros del juego desde su misma programaci&oacute;n, pudiendo obtener m&aacute;s vidas en el Candy Crush, a&ntilde;adir movimientos extras por si te quedas varado por poco, agregar monedas y recursos a Clash of Clans e incluso disminuir la velocidad en aquellos juegos de agilidad que van excesivamente r&aacute;pidos como el Temple Rush o Subway Surfers. La gente de cierta edad recordar&aacute; aquella &eacute;poca donde para conseguir los trucos y pasarte un juego que se resiste ten&iacute;as que comprar revistas especializadas, participar en foros con otros aficionados durante los inicios de la Internet, jugar hasta que te sangraran los dedos y muchos sacrificios m&aacute;s... pero, como &aacute;vido jugador Android no siempre queremos recurrir a trampas, hacks o trucos de dudosa reputaci&oacute;n, ya que la diversi&oacute;n est&aacute; justamente en derrotar ese jefe final, pasarte una plataforma incre&iacute;blemente dif&iacute;cil y derrotar a los rivales usando nuestras habilidades. Cuando nada de esto funciona, y si no te importa mucho hacer cualquier cosa para ganar, entonces puedes probar Game Hacker para modificar las caracter&iacute;sticas del juego y pasarlo sin problemas.&nbsp;

Game hacker

Android 2.2 o superior. Teléfonos Android. Desde 16 años. Inglés. Para responder a los mensajes de la conversación, simplemente haga clic en el icono. Para cerrar, arrastre el cuadro hacía abajo con el dedo. Te permite enviar mensajes de voz, añadir y compartir fotos, enviar mensajes individuales o de grupo incluyendo tu ubicación y tener acceso a muchos extras y emoticones. Facebook Messenger es una aplicación de comunicación que se centra SMS y mensajes de Facebook en un solo lugar.

Messenger

Facebook Messenger

Sattva -  Let's Meditate

Sattva -  Meditation App

Sattva -  Meditation Timer

FaceJoy: Exercícios Face Yoga

FaceJoy - Face Yoga Exercise

FaceJoy - Ejercicios Face Yoga

Te ofrece clases dirigidas por expertos con las que vas a poder practicar ejercicios de respiraci&oacute;n para ayudarte a lograr una mejor concentraci&oacute;n y relajaci&oacute;n cuando duermas o medites. Vas a poder seguir sus programas de meditaci&oacute;n con los que aprender dichas t&eacute;cnicas, pero adem&aacute;s cuenta con cientos de historias para dormir y sonidos relajantes con los que conseguir un sue&ntilde;o m&aacute;s profundo. Con esta práctica herramienta de relajación vas a poder mejorar tu salud consiguiendo descansar mejor o meditar y así combatir el estrés y la ansiedad del día a día. Interfaz en ingl&eacute;s.

Calm - Meditate, Sleep, Relax

Calm - Sleep, Meditate, Relax

White Noise Free

White Noise Lite

Adem&aacute;s de poder crear una atm&oacute;sfera tranquila, tambi&eacute;n puedes programar el tel&eacute;fono para ayudarte a dormir y que se detenga cuando est&eacute;s dormido. Permite elegir entre 46 sonidos ambientales diferentes y crear diferentes combinaciones en una lista de reproducci&oacute;n. Te permite escuchar en tu tel&eacute;fono m&uacute;sica y sonidos de la naturaleza para dormir mejor, relajarse o practicar yoga. Ideal para quienes quieran dormir o practicar yoga con sonidos relajantes. Interfaz en espa&ntilde;ol. Android 2.2 o superior. Tel&eacute;fonos y tablets Android.

Relax Melodies: Sleep & Yoga

BetterSleep：更放松，睡得更香

Relax Melodies: Schlaf & Yoga

Relax Melodies: Sleep Sounds

Relax Melodies: Sommeil & Yoga

Relax Melodies: 睡眠＆ヨガ

릴렉스 멜로디: 수면 및 요가

BetterSleep: Sleep tracker

Relax Melodies: Sueño y Yoga

Perfecto para los que necesitan ayuda para crear hábitos saludables. Inglés. La aplicación cuenta con una interfaz moderna, ordenada y fácil de navegar, con botones visibles táctiles. El usuario debe completar un breve registro, indicar su nombre, su correo electrónico y la hora a la que empieza a trabajar. Después de eso, la aplicación generará un programa basado en los hábitos de la persona. Permite al usuario determinar metas y establecer hábitos saludables para el día a día, como por ejemplo, beber agua, hacer ejercicio, perder peso y dormir mejor, entre otros. The Fabulous te ayudará a alcanzar tus metas y lo que es más importante, adoptar hábitos saludables.

Fabulous: Motivate Me!

Fabulous – Motivierend!

Fabulous - Coach Lifestyle !

Fabulous Daily Routine Planner

The Fabulous: Motivate Me!

Fabulous - Motivate Me!

Fabulous: ¡Motívame!

Te permite programar su temporizador para escucharlo en la cama y que se apague cuando te hayas dormido, pudiendo combinar varios sonidos a la vez para crear tus propias mezclas. Cuenta con m&aacute;s de treinta tipos de sonidos diferentes que vas a poder usar a tu gusto, siendo muy variados ya que algunos son de la naturaleza, ciudad, ruido blando o instrumentos musicales. Se trata de una serie de sonidos relajantes que vas a poder utilizar a la hora de meditar, concentrarte, descansar o dormir ya que te ayudan a encontrar la calma que necesitas. Interfaz en espa&ntilde;ol, ingl&eacute;s, italiano, franc&eacute;s, alem&aacute;n y portugu&eacute;s.

Sleepo: Relaxing sounds, Sleep

Sleepo: Entspannen, Schlafen

Sleepo: Suara relaks, Tidur

Sleepo: расслабление и сон

Sleepo: Rahatlatıcı ses, Uyku

Tide: Stay focused,be peaceful

Tide - Sleep & Meditation

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